신생아 터미타임 하는 이유 (시기, 자세, 장난감 추천)
터미타임은 신생아의 전반적인 발달을 돕는 중요한 활동 중 하나입니다. 단순히 아기를 엎드리게 하는 행위로 보이지만 이 활동은 목 근육 발달을 비롯해 두상 교정, 감각 자극, 뇌 발달까지 영향을 미칩니다. 특히 생후 초기부터 적절한 시기와 자세로 진행되었을 때 그 효과가 극대화됩니다. 본 글에서는 터미타임을 꼭 해야 하는 이유, 시작 시기와 올바른 자세, 그리고 연령별로 적합한 장난감 추천까지 자세하게 소개합니다 신생아 터미타임 하는 이유, 왜 해야 할까?터미타임은 신생아가 깨어 있을 때 배를 바닥에 대고 엎드리도록 하는 활동입니다. 이 자세는 아기의상체 근육(목, 어깨, 등) 발달을 촉진하며, 머리의 균형 잡힌 형태 유지에도 큰 역할을 합니다. 신생아는 태어날 때부터 목을 자유롭게 움직일 수 없기 ..
2025. 8. 2.
임신 고혈압 원인, 증상, 관리, 예방, 붓기
임신 중 발생하는 고혈압은 산모와 태아 모두에게 심각한 영향을 줄 수 있는 질환 중 하나입니다. 특히 증상이 분명하게 나타나지 않는 경우가 많아 조기 발견이 어렵고 방치할 경우 임신중독증, 조산, 태반 조기 박리 등의 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 2025년 기준으로는 임신성 고혈압 발생률이 증가하고 있는 추세이며 이에 따라 보다 정확한 정보와 예방 관리가 요구됩니다. 본 글에서는 임신 고혈압의 원인, 증상, 붓기 등 부작용에 대한 이해와 더불어 효과적인 관리와 예방 방법을 정리했습니다. 원인 : 호르몬 변화, 유전적 요인, 생활 습관 임신 고혈압은 단일 원인보다는 여러 가지 복합적인 요인으로 인해 발생합니다. 대표적으로는 호르몬 변화와 면역 반응의 변화 그리고 유전적 요인이 주요하게 ..
2025. 7. 31.
